BABYZWEMMEN

Babyzwemmen in niets nieuws. In sommige landen is men al jaren bezig met het experimenteren en onderzoeken naar de gunstige of misschien ongunstige factoren van het zwemmen bij zeer jonge kinderen. Tot op heden zijn geen ongunstige invloeden geconstateerd.

Wat als gunstige factoren gezien kunnen worden:

• Het vrije bewegen in het water, terwijl baby’s nog niet kruipen of lopen.
• Omdat kleine kinderen van natuur niet bang zijn in het water, kun je voorkomen dat ze op latere leeftijd angst krijgen voor water door onprettige ervaringen.
• Het sociaal contact. Beter contact tussen ouder en kind.

Voorbereidingen

In het babybadje thuis kan men al beginnen de baby te laten wennen aan water, door naast het baden ook op andere manieren bezig te zijn met het water.

Hoe gaat dat in de praktijk?

De leeftijd om ongeveer te beginnen met babyzwemmen is al met 6 weken, omdat baby’s tot ongeveer 12 weken een reflex hebben, zodat bij het onder water gaan de luchtpijp automatisch wordt afgesloten zodat ze zich niet kunnen verslikken. Na deze 12 weken is deze reflex niet meer aanwezig, maar het is weer snel aan te leren. Al na 2 tot 3 keer onder water gaan (na een teken van de ouder) kent de baby het onder water gaan en is het afgelopen met het geproest. Zwembadwater is trouwens niet schadelijk dus een keertje verslikken is niet zo erg. Het is wel verstandig het babyhuidje na het zwemmen in te smeren met olie o.i.d. tegen het uitdrogen.

De ouder(s) moet(en) er rekening mee houden dat de dagindeling aangepast moet worden aan het zwembadbezoek. Een uur voor het zwemmen geen voeding meer geven, want dit wil er (in een kort tijdsbestek) nog wel eens uitkomen.

Denk bij het babyzwemmen niet aan "intrekken-spreiden-sluiten". Belangrijk is dat de baby zich op eigen manier voortbeweegt door het water, en daarbij leert ervaren dat het geen angst behoeft te hebben voor water.

Het is wel zo dat bij kleine kinderen alles erg veel herhaald dient te worden. Pas na vele herhalingen, die met regelmaat uitgevoerd dienen te worden, zal de baby bepaalde dingen nadoen.

Dwing een kind niet, het vertrouwen is dan meteen weg, en het zal veelal lang duren voordat dat is teruggewonnen. Blijf het kind stimuleren, en veel praten en knuffelen is daarom ook erg belangrijk.

TIPS

• Het is soms prettig een lievelingsspeeltje van het kind mee te nemen.
• U, als ouder, kunt het kind thuis al enigszins voorbereiden door de temperatuur van het badwater een beetje te verlagen.
• Nadat u en uw kind omgekleed zijn, adviseren wij om niet direct naar buiten te gaan, zeker niet in de wintermaanden, maar even te acclimatiseren. Dit zou eventueel kunnen in het sporteetcafé onder het genot van een kopje koffie.

Voor wie?

Kinderen vanaf ± 6 weken met hun ouder(s).

Wanneer?

De lessen zijn op dinsdagmorgen:
van 09.30 uur - 10.00 uur voor kinderen van ± 6 weken tot ± 1 jaar
van 10.00 uur - 10.30 uur voor kinderen van ± 1 jaar tot ± 2 jaar

Kosten?

Zie tarieven

U kunt evt. a.s. dinsdag gelijk beginnen. (uitgezonderd schoolvakanties b.o.)
e-mail:onderdak@zeelandnet.nl